Заголовки

Свободная пресса

Нутрициолог сказала, сколько ягод можно есть детям

Чтобы избежать резких скачков сахара и последующего чувства голода, фрукты и ягоды физиологичнее есть не как самостоятельный перекус, а после полноценного приема пищи. Так белок и жиры из основного блюда замедлят всасывание сахаров….

Читать далее

Врач указала предельную дозу новогодних салатов

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова не советует налегать на новогодние салаты с майонезом. Они вредны для здоровья….

Читать далее